週一的夜晚，無法放下手機入睡的自己，就這樣肯定自己的紀律（訓練）
【類型】紀律
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6月29日。週一的夜晚。
夜色漸深，時鐘指針即將超過22點半。
已經躺進被窩了，卻怎麼也無法放下手機。
即使把畫面調暗躺著，手指還是會不由自主地動起來。
頭腦很清楚。
「明天還要早起，應該早點睡」
「不要把今天的疲勞帶到明天」
這些正論，我非常明白。
然而，不知為何，胸口深處卻有個小小的聲音在靜靜抵抗——想讓這個夜晚再多屬於自己一點。
週一的夜晚，是特別殘酷的時間。
「休息」已經結束了，但此時此刻仍然還是「今天」。
社會正無聲地要求我們，把今晚變成明天的準備時間。
然而，今天又一次消耗殆盡的自己，卻小小地抗拒著，想把這個夜晚再多留給自己一點。
這並不是怠惰，也不是散漫。
只是今天努力活過來的自己，不想再把最後僅剩的時間交給社會而已。
今晚的紀律（訓練）是這樣的。
即使聽到「早點睡吧」的聲音，也要暫時先保留它。
不要責備自己無法放下手機入睡。
週一的夜晚在被窩裡無法放下手機，並不是因為你軟弱。
而是小小的抵抗——試圖稍微延長屬於自己的時間軸。
明天是否能有效率地行動，現在先不用去想。
今晚，只要把這個夜晚當作自己的，稍微好好品味一下就夠了。
あきら的一人紀律（訓練）由衷肯定那些在週一夜晚無法放下手機的你，那份靜靜的抵抗。
あきら
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