把暑假從視野中抹去。在盛夏的通勤電車中執行的迪西普林（規律・訓練）。

7月21日。火曜日の夜。

猛暑持續著。

走出建築物的瞬間，空氣就像黏在肌膚上一樣沉重。

即使搭上電車，明明冷氣應該有開，卻不知為何身體的深處還是熱的。

緊握著吊環，在眼鏡後閉上眼睛，耳邊傳來的是孩子們的笑聲和明亮的說話聲。

脖子上圍著毛巾的學生、拿著迪士尼包的家族旅行團，看起來都很開心。

當視線邊緣捕捉到那光景的瞬間，「只有我一個人在這猛暑中一直站著」的感覺，沉重地墜入胸口深處。

**在猛暑中工作本身就已經是相當大的負荷了。

在那之上再疊加上「正在盡情享受暑假的某人」的樣子，消耗就會更加加速。**

學校放假的孩子們、請了有薪假去遠遊的人們、在涼爽的地方消磨時間的人們。

另一方面，我們在同一個夏天中，重複著不變的例行公事。

那種對比，無意識地把自己逼到絕境。

「大家都在涼爽的地方休息」

「在這種暑熱中，還必須繼續工作」

這樣的思考，在疲憊的腦中自行增殖。

正因如此，在這個盛夏之夜應該執行的迪西普林，只有一個。

「把暑假，從視野中完全抹去。」

沒有必要特意把別人的自由納入自己之中。

孩子們的笑聲、家族旅行團明亮的臉、SNS上流傳的「像夏天的過法」，今晚全部都放在視野之外。

這並不是否定別人的幸福。

只是為了不讓更多多餘的資訊進入已經被猛暑削弱的自己，而進行的靜默阻斷。

停止比較，阻斷資訊，只把「我現在正在這暑熱中存活下來」這個事實留在手中。

這將成為勉強度過這個夏天的、最現實的防衛策略。

あきら的一人ディシプリン（規律・訓練）は，在猛暑的通勤電車中，把暑假的光景從視野中抹去，只是持續站立的你，從心底肯定。

あきら

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