停止享受。週五夜晚選擇非生產性靜寂的紀律（訓練）

【類型】紀律

7月3日。週五的夜晚。

一週的結束。

動態時光軸被「華金」這個詞填滿，整個社會正一齊朝向「享受」前進。

「週末至少要吃點好吃的」

「好不容易的休假，要過得充實才行」

「如果不見誰，會不會覺得寂寞啊」

這樣的聲音，不知從哪裡傳來。

明明不是那麼想去，卻還是隨便安排了行程，或者因為「什麼都不做會有損失的感覺」而焦慮，試圖去消費什麼。

這並不只是喜好或個性的問題。

現代社會不僅管理平日的勞動，甚至連週末「該怎麼享受」都要加以控制。

就連自由的時間，也被要求要有效率、要有成果。

這是一種「必須享受」的看不見的強迫觀念。

週五夜晚應該執行的紀律很簡單。

靜靜地從社會強加的「正確的週末度過方式」中抽身。

不需要勉強和誰見面，不需要捏造活動，也不需要特地出去吃好吃的。

什麼都不做。

哪裡都不去。

只是在房間裡，靜靜地度過時間。

把這段「非生產性、沒有意義的時間」，不要當成罪惡感或焦慮來處理。

因為外面華麗的氣氛而焦慮，急著去消費什麼，最終只會把自己逼得更緊。

當享受被義務化時，自由就已經失去了。

今晚，就以空殼的狀態，深深沉入房間的黑暗中也沒關係。

不和任何人連結，不去任何地方，什麼都不產生的時間，由自己的意志來選擇。

這就是在這個週五夜晚所能做到的、最安靜卻最確實的抵抗，同時也是守護自己尊嚴的最現實的選擇。

あきら的一人紀律（訓練）由衷肯定那些選擇停止享受、只是靜靜沉浸其中的你的夜晚。

あきら

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