其實，連休開始前的「現在」才是最幸福的。──前夜的規律・訓練。

8月4日，星期二。

看著日曆，是否正以某種不安的心情度過平日呢？

進入8月，即將迎來這個週末開始的大型連休，世間的空氣略微有些浮躁。

即使面對辦公桌，腦海的一角可能也會發現自己正無意識地開始倒數：「還要再忍耐幾天…」「休假第一天要做什麼好呢？」

而且，對無法專心工作的自己，是否會抱持著淡淡的罪惡感，心想「必須更專注」「在偷懶」呢？

但是，那份罪惡感，現在就可以丟掉。

我們從經驗中知道一個事實。

人類感受到最強的快樂與自由的，並不是

「活動本身的過程中」，

而是「在心中期待著它的直前的時間」。

請稍微回想一下。

一旦連休真正開始，會變成怎樣？

移動的擁擠、酷暑、行程的消化，以及最重要的——「快樂的時間正分分秒秒結束」這無情的倒數計時之戰就會開始。

隨著休假的結束逐漸可見，某種傷感與焦躁感開始投下陰影，這是連休無法逃脫的宿命。

但是，連休直前的「現在」又如何呢？

眼前只展開著尚未消耗哪怕1秒的「壓倒性的自由可能性」。

「要做什麼度過呢？」

「要去哪裡呢？」

「或者，一步也不踏出門外，像泥一樣沉睡呢？」

被允許描繪任何妄想的這個瞬間，某種意義上才是純度最高的「休假」。

因此，我們這週該執行的一人規律是明確的。

這週的工作絕不勉強，平淡地以省電模式度過。

然後，毫無顧忌地、用全身去徹底品味這等待連休的雀躍高揚感。

不必因為「還沒進入休假」而焦急自己。

因為「現在」這個瞬間，才是你暑假中最奢侈、最幸福的時間。

驕傲地肯定浮躁的自己，靜靜享受這最高的等待時間吧。

あきらの一人ディシプリン（規律・訓練）從心底肯定，在連休前浮躁、並坦率品味那高揚感的你。

あきら

👤 個人檔案：https://discipline.tokyo/profile.php

📧 郵件：akira@discipline.tokyo

※本系列及相關內容為我的思索結晶，受著作權法保護。引用時請務必註明出處。未經授權不得轉載或商業使用。